KALORI TELUR AYAM KAMPUNG - AN OVERVIEW

Kuning telur kaya akan kandungan kolin yang diketahui berdampak baik pada fungsi otak dalam mengingat, berpikir, dan memproses informasi. Telur juga tinggi triptofan, yaitu jenis asam amino esensial yang dapat memicu produksi hormon bahagia, seperti hormon serotonin.Telur kampung, merupakan telur dari ayam betina yang bebas berkeliaran di dalam lum